天空カフェ - 2008

日々の気付きを面白おかしく綴ります。。




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2008年12月23日(Tue)▲ページの先頭へ
人を美化しましょう☆
人間って、他人様から見られている評価よりも、2割増に素晴らしく自分のことを思っている生き物らしいです(苦笑)。
ですので、2割増程度にお世辞を言っても、効果は無しです。

相手の方を喜ばせようと思ったら、自分が実際に感じている、2割増以上に「美化」して褒めてあげましょう☆
きっと相手の方は喜んで下さいますし、あなたにも、周り回って嬉しいことがやってきますよ。

また人間って、褒められた通りに変わっていくことができる生き物です♪
「綺麗だよ」「素敵です」「凄いな〜」って、家族や恋人、友達や同僚さんを、もっともっと美化して褒めて、みんなで更に素敵になりましょう☆
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2008年12月18日(Thu)▲ページの先頭へ
姿勢を正しましょう!!
姿勢がいい人って、印象がいいですよね♪
スタイルが良く、実際より背が高く見えたり、元気で活発な風に見えたりするものです♪

でも実はそれだけではないんです。

姿勢を正すと、腹筋や背筋が鍛えられ、重力のせいで年齢と共に下垂して行く内臓を正常な位置に保つことができ、体型維持や健康維持に有効です。

また、背筋がピンと伸びていると、天や地からのエネルギーをスムーズに受けることができ、氣の通りが良くなり、体が元気になるのはもちろん、頭の回転が速くなり、ひらめきや氣付きの波動をキャッチしやすくなるので、勉学や仕事もはかどります。

猫背にいいことなんて、一つもありません(苦笑)。
歩く時も座っている時も、背筋をピンと伸ばすように心がけましょう☆
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2008年10月13日(Mon)▲ページの先頭へ
江戸前穴子
江戸前のアナゴが食べくなりました。。
お寿司もいいですし、てんぷらもいいですね。。
うなぎも好きですが、アナゴもまたいいのです。。
そうそう、アナゴ丼もいいですね。。
たれがたっぷり掛かった甘いアナゴが食べたいです。。
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2008年10月11日(Sat)▲ページの先頭へ
楽園ハワイに憧れますね☆
ハワイに行きたいな。。
ハワイに行って、おいしいものを食べたいな。。
たとえばロコモコ。。
ご飯の上にハンバーグと目玉焼きをのせ、上から
グラービーソースをかけたものだとか。。
ハワイ島ヒロが発祥の地だそうで、めちゃ食べたい☆

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2008年10月05日(Sun)▲ページの先頭へ
あなたの体のともし火は目である。。
素敵な言葉は、素敵な人生を創るといいます。。

先日本屋で出会ったイエスキリストの言葉を
ご紹介したいと思います。。

あなたの体のともし火は目である。。
目が澄んでいれば、あなたの全身が明るいが
、濁っていれば、体も暗い。。

ルカ11 34−36

なんとも深遠な言葉ですね。。

最近の注目ワードもご紹介します☆
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2008年09月30日(Tue)▲ページの先頭へ
テニスは健康にいい☆
最近またテニス人口がじわじわと増えて
いるそうです。。

錦織圭君の活躍も追い風になるでしょう!!

テニスは歳をとってもできますし、いい
運動になるので、国民の健康のためにも
もっとコートを増やして、普及させて
もらいたいですね。。

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2008年09月26日(Fri)▲ページの先頭へ
今日もドラマっこなのです。。
ドラマが大好きな私は会社から帰ると
いつもドラマにべったりです。。

登場人物になりきって、めちゃ感情移入して
いろいろな人生を疑似体験します。。

発見や気付きがあって結構役にたちます。。

そういえば大昔こんなドラマがあったそうです。。
名前くらいは知ってると思いますが。。

コメットさん(TBS、1967年)

ストーリーの展開は各期それぞれに異なるが、宇宙のかなたから
やってきたヒロイン・コメットが地球に降り立って、「地球での
困りごとを魔法を使って解決していこう」というコンセプトは共通である。
アメリカ映画『メリーポピンズ』がヒントとされている。
魔法にはバトンを使用する、お手伝いさんとして住み込んでいる、
歌が重視されている点も共通点なのであります。☆
(それぞれ、住み込んでいる家庭の父親が歌う点も共通)。笑


セレブと大貧民
七瀬ふたたび
風のガーデン ロケ地の場所
流星の絆
スキャンダル SCANDAL
相棒 season 7



2008年09月25日(Thu)▲ページの先頭へ
モルディブはいいな。。
知人が新婚旅行で、地上の楽園と呼ばれる
モルディブに行ってきました。。

スパにダイビングに満喫してきたそうです。。

明るい太陽と青い海に癒されて、心身ともに
リフレッシュして、エネルギー全開に
なれるのでしょうね☆

私もぜひ行ってみたいです。。

風水に詳しい友人によると今年はモルディブは
方位がとてもいいそうですね。。

モルディブお勧めサイト♪

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2008年09月19日(Fri)▲ページの先頭へ
感謝すること☆
この世には宇宙の法則なるものが
あるそうです。。

小林正観さんの本に書いてありました。。

ありがとうを1万回言うと奇跡が起きるそうです。。

末期がんだった人がこれで、がんが完全に
なくなったそうです。。

不思議なこともあるものです。。

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2008年09月12日(Fri)▲ページの先頭へ
納豆は自然の整腸剤
大豆は栄養価が高く、健康つくりに大変
よい食材ですが、そのままでは固くて
食べにくいです。。

そこで未熟な大豆である、枝豆をとるのが
いいそうです。。

そしてお勧めは納豆です。。
江戸時代よりすでに、食欲増進、整腸作用
ありと記され、大変に重宝されていた
そうです☆


牛乳の減塩効果!?
日本人に多い脳卒中ですが、これは
食塩を多く使った料理が豊富と言う
ことがあると思います。。

そこで食塩の量を抑えることも大切
ですが、牛乳を飲むのもいいそうです。。

それは牛乳に含まれるカルシウムが
ナトリウムを排除してくれるから
だそうです。。


そばよりうどん??
そば粉にはルチンと言う物質が含まれて
いて、これは毛細血管の抵抗力を強め、
脳出血を防ぐといわれています。。

しかし、そば汁には一人前でも5gの
食塩が入っていますので、高血圧が
心配な人はあまり飲まないように
しましょう!!