天空カフェ - 2008/09

日々の気付きを面白おかしく綴ります。。




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2008年09月30日(Tue)▲ページの先頭へ
テニスは健康にいい☆
最近またテニス人口がじわじわと増えて
いるそうです。。

錦織圭君の活躍も追い風になるでしょう!!

テニスは歳をとってもできますし、いい
運動になるので、国民の健康のためにも
もっとコートを増やして、普及させて
もらいたいですね。。

最近の旬なワード☆
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2008年09月26日(Fri)▲ページの先頭へ
今日もドラマっこなのです。。
ドラマが大好きな私は会社から帰ると
いつもドラマにべったりです。。

登場人物になりきって、めちゃ感情移入して
いろいろな人生を疑似体験します。。

発見や気付きがあって結構役にたちます。。

そういえば大昔こんなドラマがあったそうです。。
名前くらいは知ってると思いますが。。

コメットさん(TBS、1967年)

ストーリーの展開は各期それぞれに異なるが、宇宙のかなたから
やってきたヒロイン・コメットが地球に降り立って、「地球での
困りごとを魔法を使って解決していこう」というコンセプトは共通である。
アメリカ映画『メリーポピンズ』がヒントとされている。
魔法にはバトンを使用する、お手伝いさんとして住み込んでいる、
歌が重視されている点も共通点なのであります。☆
(それぞれ、住み込んでいる家庭の父親が歌う点も共通)。笑


セレブと大貧民
七瀬ふたたび
風のガーデン ロケ地の場所
流星の絆
スキャンダル SCANDAL
相棒 season 7



2008年09月25日(Thu)▲ページの先頭へ
モルディブはいいな。。
知人が新婚旅行で、地上の楽園と呼ばれる
モルディブに行ってきました。。

スパにダイビングに満喫してきたそうです。。

明るい太陽と青い海に癒されて、心身ともに
リフレッシュして、エネルギー全開に
なれるのでしょうね☆

私もぜひ行ってみたいです。。

風水に詳しい友人によると今年はモルディブは
方位がとてもいいそうですね。。

モルディブお勧めサイト♪

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2008年09月19日(Fri)▲ページの先頭へ
感謝すること☆
この世には宇宙の法則なるものが
あるそうです。。

小林正観さんの本に書いてありました。。

ありがとうを1万回言うと奇跡が起きるそうです。。

末期がんだった人がこれで、がんが完全に
なくなったそうです。。

不思議なこともあるものです。。

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2008年09月12日(Fri)▲ページの先頭へ
納豆は自然の整腸剤
大豆は栄養価が高く、健康つくりに大変
よい食材ですが、そのままでは固くて
食べにくいです。。

そこで未熟な大豆である、枝豆をとるのが
いいそうです。。

そしてお勧めは納豆です。。
江戸時代よりすでに、食欲増進、整腸作用
ありと記され、大変に重宝されていた
そうです☆


牛乳の減塩効果!?
日本人に多い脳卒中ですが、これは
食塩を多く使った料理が豊富と言う
ことがあると思います。。

そこで食塩の量を抑えることも大切
ですが、牛乳を飲むのもいいそうです。。

それは牛乳に含まれるカルシウムが
ナトリウムを排除してくれるから
だそうです。。


そばよりうどん??
そば粉にはルチンと言う物質が含まれて
いて、これは毛細血管の抵抗力を強め、
脳出血を防ぐといわれています。。

しかし、そば汁には一人前でも5gの
食塩が入っていますので、高血圧が
心配な人はあまり飲まないように
しましょう!!